ノモトホームズの家づくり｜新潟の注文住宅│ノモトホームズ

我が家の君子蘭、今年もちゃんと咲いてくれました。

この一週間実に寒暖差が激しく、桜が咲いたかと思ったら急に冬のような寒さに逆戻りしたりと人にも植物にも厳しい日が続きましたが、皆様体調など崩されませんでしたでしょうか。

季節の変わり目は要注意とよく耳にしますが、その場限りの対策ではなく、日頃からの管理が大切なのだと、最近つくづく感じております。

自分の生活習慣はそれほど悪くはないだろうと漠然と考えていましたが、その思い込み・・・頭のどこかでは「このままではいけないよ～」と分かってはいたのです。

ずっしりと重い腰を「えいっ」と上げて、体を動かすことから始めてみることにしました。

何をするにしても続かなければ意味がないので、とにかくまず天候に左右されずに室内でできる手軽な運動ということで調べてみると、その中に『エア縄跳び』というものが・・・

要は縄はないけど縄跳びの動作をするということなのですが、縄跳びといえば子供の頃体育の授業や遊びの中でもよくやったもので馴染みも深い上、ちょっと懐かしさもあり、これくらいならできるかもと試しに少しやってみました。

ところが、これがなんとハードなことか！

自分の体力と脚力のなさに呆れ返ってしまいました(T_T)

子供の頃には平気でやっていた気がするのに。むしろ楽しんで跳んでいたと思います。なんせ遊びのひとつだったんですから。

これをきっかけに子供時代にいろいろ思いをはせ、なんとパワフルな日々をそれを当たり前と思って過ごしていたのかと、我ながら子供の頃の自分を感心してしまいました。

縄跳びひとつでやや大袈裟ですね。

子供時代のようにはいかないでしょうが、少しでもその頃に近づけるようちょっと頑張ってみようという気持ちになりました・・・